松田聖子さんのコンサート

7/3に松田聖子さんのコンサートに行きました。

遠くから見ても、色の白さがわかるほど綺麗でした。

ステージの上で元気に可愛く踊っていて、すごいと思いました。

紅白のとりを務めた時に歌っていた、「赤いスィートピー」も聞けてよかったです。

7/21に薬膳セミナーに行きました。

今の時期で、いいもので印象に残ったのは

余分な熱を取る　ゴーヤ、

潤いを補う　豚肉

夏のエネルギー補填　ココナッツ

毎日のように、氷たっぷりのアイスカフェオレを飲んでいたので、

久しぶりに、温かいお茶をゆっくり飲んで、体が喜んでいるようでした。