それ、熱中症です。ｂｙ事務局

毎日暑さが厳しいーですね。

花ぐるま太郎です。

世間を騒がす熱中症！！

今日は私の熱中症！？体験を紹介します。

先日の土曜日は最高気温37.5度の猛暑。

さすがに日中はおとなしく家で待機してましたが、

日も暮れたので、毎週定例のバドミントンクラブの練習に出発！

体育館に着いたら暑っ！！体育館の室温は32度オーバー↑

「暑い、暑い」と文句を言いながらもアップを済ませいつもの練習。

フットワークして、ノックして、パターン練習して2時間経過、、、、ん？

体に異変が。。。立ちくらみがして、頭が重い。

とりあえず水分を補給してそのままゲーム練習をすると、

頭がもっと重くなり、体もだるい。そして汗もあまりでなくなった。

これって熱中症？と思いながらも休憩を挟み、老体に鞭打ち練習を続行。

そして3時間の練習は終了、

帰りはふらふら。

これって熱中症だったのでしょうか？

体の異変がどんどん進むのがわかりました。

まだまだ暑さが続くので皆様も熱中症には気をつけてください。