共済会健康キャンペーン

暑い暑いと思っていたら、もう8月も終わりです。

秋といえば、

恒例の民医連共済会の健康キャンペーン開催期間(９～１１月の３カ月間)が始まる季節です。

ランニング・山登り・ストレッチなど色々選べますが、

昨年同様ウォーキング７０万歩(夫は９０万歩)を目指して準備をしています。

(家族もエントリーできるのです！）

【任天堂ＤＳと生活リズムＤＳソフト、万歩計を用意】

薬局内をバタバタ歩いているだけでは、全く歩数は稼げないので、

せっせと愛犬モモ(ちょっと太めミニチュアダックス)を連れ散歩しています。

ちなみに、万歩計の右端(白色)は犬の首輪に挟めるようになっています。

実は、１１月の健康キャンペーン後、万歩計を全く触る事なく１年が経過してしまいました。（*^_^*）

実際のＤＳの画面は、こんな感じで世界ランキングなども出せるので

頑張った日はチェックしてみたりするのですが

上には上がいるものです。

実は、データの保存が２日間なので本当はちょこちょこ歩きのモモが有利なのですが、

普段はモモは実家に居るため我が家の記録は夫が１番です。

達成ご褒美の商品券目指して、頑張るぞ！！

(^_^)v

花ぐるま薬局　花子