10/30健康教室開催しました。

10/30水曜日に「正しい血圧測定法をマスターしませんか？」というテーマで健康教室を開催しました。
冬に向かい血圧も変化しやすくなる季節、血圧測定法をもう一度皆さんで確認できればと思い企画しました。4名様が参加され、自宅での血圧測定の大切さ、血圧測定の時間帯、タイミング、測定前の注意点などを動画学んでいただき、自宅で確認していただけるようパンフレットをお渡し、ご希望の方は薬局の血圧計を用いて再確認していただきました。
少しでも皆様の健康維持に役立つことを願って、今後も活動していければと思っています。